「 禁煙・実体験情報 」 一覧

禁煙を始める決断力:どうすれば禁煙を決意出来るのか

禁煙を始める決断力:どうすれば禁煙を決意出来るのか

どうしても踏ん切りがつかない!タバコは止めたいけど禁煙が始められない!どうしたら良いのでしょうか。教えて下さい! 誰しも禁煙を始めとなると、躊躇してしまうものです。 大した理由も無ければ、尚更その決断 …

禁煙の離脱症状の緩和方法:意識を逸らす【実体験】

禁煙の離脱症状の緩和方法:意識を逸らす【実体験】

禁煙中です。どうしてもタバコの事を考えてしまいます。すると、イライラも増し非常に辛い状況になります。どうすればタバコの事を考えずに済むのでしょうか?教えて下さい! 禁煙による離脱症状。そのイライラは、 …

禁煙による眠気 なぜ眠い!強烈な睡魔の対処法は?

禁煙による眠気 なぜ眠い!強烈な睡魔の対処法は?

禁煙をスタートさせてから異様に眠気が襲ってくる!特に、昼飯後の睡魔は強烈です。仕事にも支障が出そうです。いつまで続くのでしょうか。それと対処法ってあるんでしょうか。教えて下さい。 管理人の場合は、半年 …

禁煙方法:禁煙のコツ

禁煙のコツ!禁煙を続ける方法とは

簡単に禁煙が出来るなんて思っていません!しかし、何かコツみたいなものは無いのでしょうか?禁煙を継続出来る方法などがあれば教えて欲しいのですが・・・。 管理人が実際禁煙を成功させて解った事があります。 …

喫煙でイライラは解消するの?禁煙によるイライラ解消法とは

喫煙でイライラは解消するの?禁煙によるイライラ解消法とは【体験者は語る】

タバコが吸えないとイライラする。だからタバコを吸ってイライラを解消する。これってホント? 喫煙者は、禁断症状が出るとイライラしていきますが、タバコを吸う事によりそのストレスを解消出来る!と考えています …

禁煙によるタバコへの渇望感はニコチンが原因

禁煙によるタバコへの渇望感はニコチンが原因

禁煙中です。丁度1週間が経ちましたが、日に日にタバコへの渇望感が増してどうしようもありません!なぜ、これ程吸いたくなるのでしょう?教えて下さい。 禁煙スタートから1週間が非常にキツイと言われています。 …

禁煙 メリット・デメリット

禁煙のメリット・デメリット【禁煙成功者の実体験】

禁煙をする理由を教えて欲しい!メリットがあるのか?苦しい禁煙をして、何か良いことが待っているのか? こんな「あるある」の疑問にお答えします。 確かに私自身も禁煙中、「こんな苦しい思いをして何になるんだ …

新年 禁煙 抱負

新年 禁煙の誓い。今年こそ禁煙をするぞ!

初詣に行ってきました。今年こそ禁煙を成功させてやる!と神様の前で誓ってきましたが、正直不安です。また今年も失敗するかも・・・。禁煙成功者に聞きたい!どうやって成功させたのですか? 新年、明けましておめ …

禁煙によるイライラ

禁煙中のイライラ解消法とは

禁煙中です。イライラしてどうしようもありません!このイライラを解消する方法ってないのでしょうか?経験者の方、教えて下さい! 禁煙の挫折原因の大きな理由でもあるのが、このイライラ。 そう、このイライラを …

禁煙による仕事の効率は?

【禁煙中】仕事の効率は?仕事にならない?ストレスは?

禁煙すると必ずあの『イライラ』が襲ってくる。あんな状態でまともに仕事が出来るのだろうか?返って効率が悪くなって、仕事に支障が出るのではないだろうか?経験者の方、教えて下さい! 禁煙を一度でも挑戦してみ …

ニコチン依存症による離脱症状【実体験】

ニコチン依存症による離脱症状はキツイ!【実体験】

禁煙が難しい原因はニコチン依存症が原因だと聞いたけど、どんな感じで辛いの?治るのにどれ位の期間が掛かるの?禁煙成功者の実体験を聞きたい! タバコの依存症の原因は、このニコチンにあります。 禁煙成功者で …

タバコの煙で頭痛がする!原因・治療方法

タバコの煙で頭痛がする!その理由は?治療方法は?

タバコの煙はもちろん、臭いがする空間に入ると急に頭痛がしてくる!自分でも過敏だとは思うけど、何故こんな症状が突然起こるのだろう?その理由を教えて欲しい。 管理人自身が喫煙者だった頃、タバコを吸わないあ …

禁煙できる人・できない人

禁煙できる人とできない人の違い・特徴は?

禁煙に何度も挑戦。その度に瞬殺(失敗)させられている私・・・。禁煙ができる人とできない人って何か違いがあるのだろうか?つくづく考えてしまう。 本当に「向き」「不向き」ってあるのでは? と、私自身もよく …

禁煙成功のコツとは?禁煙成功の方法

禁煙成功のコツとは?禁煙成功者が語るその方法とは

禁煙に成功したヤツを見るとつくづく思う。どうやって禁煙出来たのだろうかと。あの強烈な禁断症状をどう抑えつけたのだろうか。そもそも禁煙成功のコツってあるのか?そもそも、あのタバコへの強い欲求は本当に消え …

禁煙を始める季節は夏!

禁煙方法 禁煙を始める時期は夏がベスト!

禁煙をスタートさせるのに、良いタイミングってあるの?時期的にはいつ頃がベストなんだろう?春?夏?秋?冬? 実は、禁煙が多少楽に始められる季節というのがあります。 とは言え、個人的な見解です。 一応実体 …

七五三 お祝い 表書きの書き方・金額相場
七五三 お祝い 表書きの書き方・金額相場
たばこの値段推移一覧
たばこの値段推移一覧:セブンスターなど各銘柄の値段推移【価格改定版】
香典の包み方・お金の向き
不祝儀袋(香典袋) お金(お札)の包み方・向き
祝儀袋の中袋 書き方
祝儀袋の中袋 書き方。金額は?連盟の場合は?
祝儀袋 中袋 入れ方 お金の向き
祝儀袋 中袋(封筒)お金の包み方
ポチ袋とは?書き方は?
ポチ袋とは?ポチ袋の書き方は?お金の入れ方は?
墓石の名前彫り:追加彫り
墓石(お墓)に名前(戒名)を追加で彫る手順・費用
祝儀袋 代筆
祝儀袋の代筆サービスはどこで?百貨店は?ネットは無料?