タバコ関連ニュース

禁煙成功は、やはり気合だぁ

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永遠の課題。禁煙成功の秘訣とは?・・・と言うお話。

タバコの値上がりや世間の目の厳しさに、一度はやめようとするものの禁煙→復活→禁煙→復活の不幸なループに陥った経験のある人も多いのではないでしょうか。そんな厳しい戦いを勝ち抜いて、見事禁煙を成功させた猛者たちにコツを聞きました。

アメーバニュースより

「皆さんは、どうやって禁煙を成功させましたか?」。
そんな問いを、Q&Aサイト等などでよく見かけます。

そう!タバコを止めたいと思っている喫煙者の最大の関心事。それがこの疑問です!

・・・で、結局どうなんだ?と言いますと、やっぱり「追い込み」のようです。

自分自身を禁煙せざる終えない状況に追い込む!というモノ。
また、根性で乗り切る精神論も必要になってくるようです。

私自身コチラでも記載しておりますが、やはり同じような状況で禁煙を強引に成功させました!

結局行き着く先は、気合を入れて我慢をする!ではないでしょうか。

その他、「体が受け付けません・・・」なんて事例も、記事の中では紹介されています。

確かに、究極の追い込みです。
渇望する筈の身体や脳が受け付けないのですから、この場合は確実に禁煙出来ます!

裏を返せば、それだけタバコを止めると言う行為が如何に難しいかを表しています。

中途半端な「タバコ止めよっかなぁ~」では、先ず無理だという事です。

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禁煙情報サイト:Tobacco Road