禁煙中の方を応援!

禁煙110日目の皆さんへ

投稿日:2010-08-24 更新日:

禁煙110日目(15週間と5日)を戦っている皆さん。ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

突然ですが、私事ながら今日で禁煙生活丸4年をむかえる事となりました。
今日から5年目に突入です!

下記にも記載しているのですが、最近の状態はと言いますと、まったくと言っていい程タバコの事は考えなくなりました。

臭いは確かに気にはなるのですが、お酒が入っても吸いたいという欲求も沸いてきません!

まだまだ、イライラを感じながら禁煙を続けてらっしゃる方も多いとは思いますが、必ず後には楽な状態が待っています(1年過ぎればホント楽になりますから)。

諦めずに戦い続けてください。

禁煙4ヶ月まで、後10日(1ヶ月30日計算)・・・です。

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

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