禁煙中の方を応援!

禁煙122日目の皆さんへ

投稿日:2010-11-16 更新日:

禁煙122日目(17週間と3日)を戦っている皆さん。ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

禁煙を断念してしまう理由として、「もらいタバコ」が原因だとする結果が、ある調査会社から報告されました。

ストレスなんて理由も多いようですが、禁煙中の皆さんにしてみれば、日常生活を過ごしている上でストレスがあるのは当たり前の事。

そんな事で禁煙を断念する理由にはならない!
そうお考えの方も多いのではないでしょうか。

しかし、「環境」と言うのは厄介です。
禁煙中で我慢を強いられているのに、横でプカプカ吸われるとこれは非常に酷な状況だと言えます。

まるで、喉がカラカラの状態の時に横で冷たいビールを飲まれるようなものです。

個人的にもこれは絶対に許せません!(笑
皆さんも人事ではありません。禁煙4ヶ月とは言え、まだまだ油断が出来ない時期。

そんな我慢を継続している時期に、横でプカプカ座れると・・・つい「1本もらえる?」なんて事に成りかねません。

なかなか難しいでしょうが、そういう危険な環境を避ける努力も必要となってきます。

私の場合、ある一時期喫煙者と疎遠になった時期がありました。

人付き合いは、そのお蔭でガラッと変わってしまいましたのですが、意志の弱い者としてはある程度仕方が無かったと思います。

今では、また交流を深めておりますが・・・。
皆さんも、なるべくタバコ環境から遠ざかる意識をもたれた方が良いかも知れません。

禁煙5ヶ月まで、後28日(1ヶ月30日計算)・・・です。

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

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