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禁煙126日目の皆さんへ

投稿日:2010-12-14 更新日:

禁煙126日目(18週間)を戦っている皆さん。ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

年末と言えば、厄介な催し物が目白押しです。 そう!忘年会・・・。

毎年この季節にになると、今年は乗り切れるかと心配になってしまいます。

なんせ、タバコの煙に晒される危険がグッと増す時期ですから。

分煙や禁煙の店が増えたとは言え、まだまだ禁煙者にとっては危険な飲み屋は数多く存在します。

ましてや上司が喫煙者なんかだと、先ず禁煙の席で執り行われる事はありません!

さて、ではどうするかぁ・・・。
私の場合は、早く酔うです・・・?

酔っ払ったら無意識にタバコに手を出してしまう。
そんな危険ももちろん考えられますが、あくまでも個人的な経験と致しましては、中途半端な状態だからタバコの事を考えてしまうのです。

ほろ酔いになってタバコの事すら脳裏から消し去り、楽しい会話をする事によって高揚感と何とも言えない満足感を得るという方法。

これだとフラストレーションを抱える事無く忘年会を乗り切れます!

まぁ~、タバコを吸わない分飲むピッチも早くなり、必然的にそうなってしまうのですが。

ただ、やはりこの方法は危険を伴います。
アルコール→ 記憶が蘇る→ 無意識にタバコに手が・・・。

この法則は絶対的とも言えます。
だったら、皆さんも咥えて煙を吹かせば良いのです。

私が禁煙を始めた頃は、その存在すら知らなかったのですが、良いのが有るではないですか!

そう、電子タバコです。

こう言う時に利用しなくていつ使うのでしょう!
またご時世柄、最近は安価で安全で良い物が提供されています。

このページの下記でもご紹介しているのですが、ホント手頃に始められます。
見た目もお洒落ですし♪

なんか宣伝になってしまい申し訳ないのですが、 ただ、禁煙生活を断念する恐れを考えれば、色んな対策は取っておいたほうが良いでしょう。

ここまで来たのですから!

是非、このハードな年末を乗り切って新年を迎えてください!

禁煙5ヶ月まで、後24日(1ヶ月30日計算)。

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

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関連記事:電子タバコ【Vape】とは?

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