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禁煙138日目の皆さんへ

投稿日:2011-03-08 更新日:

禁煙 138日目

禁煙138日目(20週間4日)を戦っている皆さん。 ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

皆さん。タバコの事を考える時間は少なくなってきたでしょうか?
「いやぁ!まだまだベッタリ脳裏にコビレ付いているよぉ!! 」

そんな方、多いんじゃないでしょうか。

私自身、禁煙日記でも記載していますが、未練タラタラな方だったので、長い期間悶々とした時間を送るハメになりました。

そんな私でも、禁煙生活5年目(記載している今現在)を向かえる今となっては、意識することも殆ど無く、それどころかタバコの煙が少しでも感じられるだけで、嫌な気分に陥ってしまう状態に!

これは、タバコの存在自体を体が拒絶している証でもあります。
この辺が、もともと吸わなかった人と元喫煙者との違いでもあるようなんです。

意思のメチャクチャ弱い私でも止めれたのです。
皆さんなら必ず乗り切れる筈!

それに、中年と言われる年代に入ってくると、目に見えて色んな所から悪い症状が表れてきます。

30代までは余り考えていなかった医療費の問題も現実味となってきます。

タバコによる「死」の問題よりも、タバコによる疾患に対しての医療費の問題が非常に気になると、禁煙理由に挙げてらっしゃる方も非常に多いようです。

ホント、医療費はバカになりません!
喫煙をしていて「辛い!」と思われている皆さん。 タバコによ損失の事も考えてみては如何でしょうか?

禁煙5ヶ月まで、後12日(1ヶ月30日計算)。

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

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