禁煙中の方を応援!

禁煙141日目の皆さんへ

投稿日:2011-03-29 更新日:

禁煙 141日目

禁煙141日目(21週間)を戦っている皆さん。 ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

さて、この時期ぐらいの禁煙者にとって気になってくるのが、「タバコの煙によるニオイ」ではないでしょうか。

外を歩いていると、何処からともなく漂ってくるタバコの煙。それを察知する敏感な嗅覚。

そう!ニオイに非常に敏感になっている自分に気付くはずです。

そして、敏感が故にチョッとしたニオイにも過剰に反応して、気分を悪くしてしまう。
その挙句、ストレスが溜まったかのような錯覚に陥り、それが少しずつ蓄積されていき、ヤケを起こして喫煙者に逆戻り・・・。なんて事も。

そんなバカなぁ!と思われるでしょうが、実際に私の知り合いでもそんな些細な理由から喫煙者に戻ってしまった人がいました。

ニオイに敏感になり、タバコに対して嫌悪感を感じるようになる事は良い傾向だと思われます。
しかし、過剰になると逆効果にもなってしまうのも現実。

くれぐれも、皆さんにおかれましては敏感になり過ぎず、タバコを吸っている人を「哀れむ」位の気持ちで感情をコントロールして頂ければと思います。

禁煙5ヶ月まで、後9日(1ヶ月30日計算)。

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

電子タバコ

禁煙の辛さを電子タバコで乗り越える!
加熱式タバコではありません!ニコチンもタールも含まれていないフレーバー吸引器。それが電子タバコです。
イライラした時にサッと口元へ!見た目もオシャレでデザイン性にも優れた禁煙グッズ。

関連記事:「電子タバコ【Vape】とは?」で詳細をご紹介しています »

-禁煙中の方を応援!
-, , , ,

執筆者:

関連記事

禁煙117日目の皆さんへ

禁煙117日目(16週間と5日)を戦っている皆さん。 ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大き …

禁煙 142日目

禁煙142日目の皆さんへ

禁煙142日目(21週間1日)を戦っている皆さん。 ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな …

禁煙510日目の皆さんへ

禁煙510日目(17ヶ月)を戦っている皆さん。 ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。 ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励 …

禁煙 138日目

禁煙138日目の皆さんへ

禁煙138日目(20週間4日)を戦っている皆さん。 ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな …

禁煙 130日目

禁煙130日目の皆さんへ

禁煙130日目(18週間と4日)を戦っている皆さん。ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな …

たばこの値段推移一覧
たばこの値段推移一覧:セブンスターなど各銘柄の値段推移
香典の包み方・お金の向き
不祝儀袋(香典袋) お金(お札)の包み方・向き
祝儀袋 代筆
祝儀袋の代筆サービスはどこで?百貨店は?ネットは無料?
祝儀袋の中袋 書き方
祝儀袋の中袋 書き方。金額は?連盟の場合は?
開眼法要(開眼供養)のお布施 金額 表書き
開眼法要(開眼供養)のお布施:金額相場は?表書きは?
香典の中袋 入れ方は?書き方は?向きは?
香典の中袋の書き方は?
墓石 文字 書体 メッセージ
墓石(単独墓)に刻む戒名(名前)・言葉・文字 文例
開眼法要の準備
開眼法要の準備:お供え物は?服装は?時期は?