禁煙中の方を応援!

禁煙146日目の皆さんへ

投稿日:2011-05-24 更新日:

禁煙146日目(21週間5日)を戦っている皆さん。 ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

さて、今日も一日なんとか乗り切ったぁ~! そんな達成感を感じてらっしゃる方も多いことでしょう。

そう!その達成感を感じると言う事が、この中途半端な時期には大切な事なんです。

146日間、辛い禁煙生活を継続している。
この自分にとって誇らしい程の「記録」を更に更新して行く事こそが、この悶々とした時期を乗り切る方法でもあります。

いずれ、そんな事すら考える必要がなくなる時期が皆さんにも訪れます。
それまで気長にがんばってください。

禁煙5ヶ月まで、後4日(1ヶ月30日計算)

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

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