禁煙中の方を応援!

禁煙148日目の皆さんへ

投稿日:2011-06-07 更新日:

禁煙148日目(22週間)を戦っている皆さん。 ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

区切りの禁煙5ヶ月まで、後2日となりました。
様々な誘惑に見舞われながらも耐えてきた皆さん。ホントご苦労様です。

まだまだ、脳裏に浮かぶタバコの事。しかし、その誘惑を回避する術を持ち合わせている皆さんだからこそ、ここまで禁煙生活を継続する事が出来たのです。

まだ、5ヶ月・・・。いえいえ!もう既に148日もタバコの無い生活を送っているのです。

過去の皆さんの生活を振り返って頂ければ解るでしょう。
これって冷静に考えればホント凄い事だと!・・・ 。

さぁ~、今日も楽勝で禁煙記録を塗り替えて行きましょう!
禁煙5ヶ月まで、後2日(1ヶ月30日計算)

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

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