禁煙中の方を応援!

禁煙149日目の皆さんへ

投稿日:

禁煙生活を送られている皆さん。ご苦労様です 『Tobacco Road』管理人の禁煙損得です。

禁煙の辛さは私自身よく理解しているつもりであり、何度挫折しかかったか知れません。

そんな時、エールの言葉なんかを掛けてもらうと大いに励みになったりします。

そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。

また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥

禁煙149日目(22週間1日)を戦っている皆さん。 ご苦労様です。

禁煙5ヶ月まで、あとラスト1日となりました!
区切りの目標設定をクリアする喜びは、そんな大それたモノではないでしょうが、やはり嬉しいものには変わりありません。

3日坊主で何度も禁煙に失敗していた人にとっては、特にそうではないでしょうか。

さぁ!今日1日、楽勝で乗越えて下さい!そして、更なる目標へ・・・。
そう、禁煙半年の壁です。

ところで、ここで皆さん。ガクッときましたか?そうでも無いでしょう?

禁煙1週間目や1ヶ月目なら、そんな憂鬱な気持ちになっていたかも知れませんが、この時期位になるとそこまで悲観的な気分にならないのではないでしょうか。

これこそがタバコからの離脱です。
ニコチンやタールといった有害物質はもちろんですが、脳からもタバコのイメージが薄れつつあります。

だからこれからの禁煙生活は、「我慢」と言うよりかは自分への「甘え」をどこまでコントロール出来るかが勝負となってきます。

禁煙5ヶ月まで、後1日(1ヶ月30日計算)。

私、管理人 禁煙損得の禁煙日記はコチラに記載しています。参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

 

- スポンサードサーチ -

-禁煙中の方を応援!
-, , ,

執筆者:

関連記事

禁煙100日目の皆さんへ

禁煙生活を送られている皆さん。ご苦労様です 『Tobacco Road』管理人の禁煙損得です。 禁煙の辛さは私自身よく理解しているつもりであり、何度挫折しかかったか知れません。 そんな時、エールの言葉 …

禁煙1ヶ月目の皆さんへ

禁煙生活を送られている皆さん。ご苦労様です 『Tobacco Road』管理人の禁煙損得です。 禁煙の辛さは私自身よく理解しているつもりであり、何度挫折しかかったか知れません。 そんな時、エールの言葉 …

禁煙 134日目

禁煙134日目の皆さんへ

禁煙生活を送られている皆さん。ご苦労様です 『Tobacco Road』管理人の禁煙損得です。 禁煙の辛さは私自身よく理解しているつもりであり、何度挫折しかかったか知れません。 そんな時、エールの言葉 …

禁煙118日目の皆さんへ

禁煙生活を送られている皆さん。ご苦労様です 『Tobacco Road』管理人の禁煙損得です。 禁煙の辛さは私自身よく理解しているつもりであり、何度挫折しかかったか知れません。 そんな時、エールの言葉 …

禁煙122日目の皆さんへ

禁煙生活を送られている皆さん。ご苦労様です 『Tobacco Road』管理人の禁煙損得です。 禁煙の辛さは私自身よく理解しているつもりであり、何度挫折しかかったか知れません。 そんな時、エールの言葉 …

禁煙情報サイト:Tobacco Road