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禁煙330日目の皆さんへ

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禁煙330日目

禁煙生活を送られている皆さん。ご苦労様です 『Tobacco Road』管理人の禁煙損得です。

禁煙の辛さは私自身よく理解しているつもりであり、何度挫折しかかったか知れません。

そんな時、エールの言葉なんかを掛けてもらうと大いに励みになったりします。

そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。

また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

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禁煙330日目(11ヶ月)を戦っている皆さん。ご苦労様です。

さて、ココまで来ると「禁煙1年」も射程距離に入ってきました。
皆さん、どうでしょう。タバコからの誘惑も大分薄れてきたのではないでしょうか?

禁煙1ヶ月目ぐらいの頃の辛さが、懐かしくすら感じられるのではないでしょうか。

しかし、身体が忘れても脳の方は記憶し続けています。
そう!いつでもタバコが吸える状態なのです。

現に、皆さんの今の状況はどうでしょうか。
車で例えるなら、足をブレーキペダルに常に置いている状態です。

とは言え、禁煙を始めた頃は常にブレーキペダルを強く踏んでいた状態。
その頃から考えれば、ホント禁煙を続け易い状況ではあります。

これからは、「禁煙を止める」のが勿体無い!という位の気持ちで過ごされては如何でしょうか。

禁煙12ヶ月まで、後30日(1ヶ月30日計算)

私、管理人 禁煙損得の禁煙日記はコチラに記載しています。参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

 

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