禁煙中の方を応援!

禁煙420日目の皆さんへ

投稿日:2011-08-23 更新日:

禁煙420日目(14ヶ月)を戦っている皆さん。 ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。
ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

ところで 皆さん、自己制御できていますか?
どうでしょう、大分欲求を自分なりにコントロール出来てきたのではないでしょうか。

しかし私の場合、この時期でも突然タバコへの願望が襲ってくる事が多々ありました。
その理由の一つが、周りに居る喫煙者。

特に、親しくしていた友人達は配送関連の仕事をしていたので、タバコは信号待ちの必要なアイテムだったのです。

その為、タバコを止めると言う概念すら持ち合わせていない連中だったので、飲み屋で合うと必ず私の身体全体はヤニ臭くなり、ちょくちょく自己防御が崩壊しそうになったものです。

その都度、「禁煙14ヶ月、14ヶ月、14ヶ月・・・」とお経でも念じるように自分を何とか抑え込み、その場をきり抜けたものです。

一人で居る時などは、別に苦も無く過ごせているのですが、いざこう言う状況になると、一気にブレーキが緩んでしまいます。
更に、回りの連中は私が禁煙中だと解っていたのに、気遣う素振りすらせずプカプカ吸いまくっていたものです。

付き合う連中は、多少選んだほうが良いかもしれません(笑
私の場合、4回に一度は誘いを蹴っていました。

禁煙1年と3ヶ月まで、後30日(1ヶ月30日計算)

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

電子タバコ

禁煙の辛さを電子タバコで乗り越える!
加熱式タバコではありません!ニコチンもタールも含まれていないフレーバー吸引器。それが電子タバコです。
イライラした時にサッと口元へ!見た目もオシャレでデザイン性にも優れた禁煙グッズ。

関連記事:「電子タバコ【Vape】とは?」で詳細をご紹介しています »

-禁煙中の方を応援!
-, , , ,

執筆者:

関連記事

禁煙 133日目

禁煙133日目の皆さんへ

禁煙133日目(19週間)を戦っている皆さん。ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みと …

禁煙108日目の皆さんへ

禁煙108日目(15週間と3日)を戦っている皆さん。ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな …

禁煙122日目の皆さんへ

禁煙122日目(17週間と3日)を戦っている皆さん。ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな …

禁煙 131日目

禁煙131日目の皆さんへ

禁煙131日目(18週間と5日)を戦っている皆さん。ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな …

禁煙125日目の皆さんへ

禁煙125日目(17週間と6日)を戦っている皆さん。ご苦労様です 禁煙の辛さは私自身よく理解しています。ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな …

七五三 お祝い 表書きの書き方・金額相場
七五三 お祝い 表書きの書き方・金額相場
たばこの値段推移一覧
たばこの値段推移一覧:セブンスターなど各銘柄の値段推移【価格改定版】
香典の包み方・お金の向き
不祝儀袋(香典袋) お金(お札)の包み方・向き
祝儀袋の中袋 書き方
祝儀袋の中袋 書き方。金額は?連盟の場合は?
香典の中袋 入れ方は?書き方は?向きは?
香典の中袋の書き方は?
祝儀袋 代筆
祝儀袋の代筆サービスはどこで?百貨店は?ネットは無料?
ポチ袋とは?書き方は?
ポチ袋とは?ポチ袋の書き方は?お金の入れ方は?
たばこ税 内訳
たばこ税の内訳と負担問題!増税・2重課税問題