禁煙中の方を応援!

禁煙480日目の皆さんへ

投稿日:2011-09-06 更新日:

禁煙480日目(16ヶ月)を戦っている皆さん。ご苦労様です

禁煙の辛さは私自身よく理解しています。
ホント、何度挫折しかかったか知れません。そんな苦しい時、周りの人からの『エールの言葉』は、大きな励みとなります。そこで当ブログでは、禁煙中の皆さんに少しでもお役に立てるよう「禁煙中の皆さんへ、エールを」と題して、励ましの言葉をお届けしたいと考えました。また、私自身のつたない経験ではありますが、禁煙日記も併せてご紹介していきたいと考えております。

ところで皆さん、飲み屋や喫茶店などに行くのってどうですか?

私の場合、この頃からとても嫌な場所に感じられてきました。
今でもそうなんですが・・・。そう!タバコの煙です。

喫茶店や飲み屋に付き物なのが喫煙者。そして厄介になってくるのが「煙」とその「臭い」です。

禁煙当初は誘惑の煙でしたが、今ではどうでしょう。嫌悪感の塊みたいな存在ではないでしょうか。

まぁ~個人差はあるのでしょうが、この嫌だと言う感覚がタバコからの離脱の証明でもあります。

付き合いで我慢しなくてはならない場合もあるでしょうが、着々と禁煙が成功に向かっている証拠です。
結果が見えてくれば、その分やる気も俄然湧いてきます!

ラストスパート!頑張ってください!!
禁煙1年と5ヶ月まで、後30日(1ヶ月30日計算)

管理人の禁煙日記はコチラに記載しています。
参考までに・・・ » 禁煙日記・禁煙生活との戦い

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