禁煙日記

禁煙日記・禁煙2ヶ月目の効果:禁断症状が落ち着いてきた

投稿日:2006-10-25 更新日:

禁煙日記:禁煙2ヶ月目

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禁煙2ヶ月目【2006年10月24】の状況とは?

そう・・・。禁煙生活も2ヶ月目に突入である。

とは言っても、リアルタイムでお伝えしている訳ではなく、メモ帳に毎日記録を殴り書きしているものを、このサイトで記載しているのだが・・・。

ちょっとサボっていると年が明けてしまいました。

ここからは、一ヶ月単位でお伝え出来ればと考えております。

禁煙による禁断症状の低下。飴の摂取量も低下

ところで、2006年10月24日当時の走り書きによると・・・。

「禁断症状というものが余り感じられなくなり、飴の摂取量も減少してきた。」
と記載されていた。

ただ、この日はツレと時間潰しの為、喫茶店でコーヒーを4杯程とハムサンドを平らげておったようで。

まぁ~喫煙していた時は、喫茶店でモノを食うという行為すら考えられなかったのが、よっぽど胃袋が大きくなってきたのだろう(それと口の寂しさもあるようで)。

それと異様に変わったのが嗅覚!
喫煙者が横を通り過ぎるだけで、あの「ツンッ」とくるタバコの臭いが敏感に感じられ、この日も喫茶店の扉を開けた瞬間、強烈なSMELLが襲ってきたぁ!

如何にタバコの臭いが強烈であるか、改めて感じられた1日であったようだぁ。

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