禁煙日記

禁煙日記・禁煙9日目の変化:タバコの副流煙が強烈だと感じる

投稿日:2006-09-01 更新日:

禁煙9日目

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禁煙9日目【2006年9月1】の状況とは?

朝、異様に早く目覚める。
最近、そのお陰で昼間に睡魔が襲ってくるのだが。

そもそも何故か知らないが、後頭部の辺りが痛み出し、それにより目覚めてしまうのだ。

寝過ぎると頭が痛くなるあれである。
とは言え、睡眠時間は6時間半程。これもタバコを止めた所為なのか・・・。

禁煙中の喫茶店も危険な場所!

~ 午後 ~
連れと喫茶店に行くことに。

ここでまた不安が過ぎる。
喫茶店はスモーカーの溜まり場だということ!

しかも、連れもヘビースモーカー。完璧である。

しかし、今日の気付きはタバコの副流煙。
吸った瞬間、刺激臭がぁ!・・・・・

チョッと驚きを覚えた瞬間でもあった。

確かにこれは(タバコの煙)、最高に身体に悪そうだ、と身をもって確信したのだから。
*禁煙を始めてから初めての経験でもあった。

おまけに自分の座っていた場所は、何故だか知らないがタバコの煙が寄ってくる席でもあった。

お陰で禁断症状の魔の手が連続攻撃の様に襲って来た!
何とかせねばぁ!!

と言うことで、カフェオレ4杯、飴4つを放り込み何とかこの難局を凌ぐ。

また、飴の消費量が増えてしまった・・・。

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関連記事:「電子タバコ【Vape】とは?」で詳細をご紹介しています »

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